Skip to main content
Voel je fit. Voel je sterk. Start vandaag.

Revalidatie & senioren

Gezond ouder worden

We worden allemaal ouder en dat merken we in ons lijf. Na het sporten, heb je bijvoorbeeld langer tijd nodig om te herstellen. Soms krijg je last van slijtage. Sommige dingen horen erbij en heb je te accepteren. Maar op heel veel dingen kun je wel invloed hebben, als je ouder wordt. Je bent namelijk nooit te oud om te bewegen. Bij OsteoPRO kijken we graag samen met jou hoe jij zo optimaal mogelijk kunt blijven bewegen.

Tijd en aandacht voor jouw totale gezondheid

Geen haastig bezoekje waarin je in tien minuten moet uitleggen wat eraan scheelt. We nemen de tijd om te luisteren naar jouw verhaal. Daarna onderzoeken we uitgebreid waar je klachten ervaart, maar ook hoe jouw totale lichaam functioneert. Die versleten knie, die gaat niet meer weg. Maar we kunnen wel kijken waar je aan kunt werken om te zorgen dat je de rest van je lichaam goed draaiende houdt. De focus in alles wat we doen ligt op wat je nog wél kunt en hoe we ervoor kunnen zorgen dat je zo optimaal mogelijk kunt bewegen.

Praktische tips om zo fit mogelijk te zijn en blijven
Als je lijf niet meer werkt zoals het vroeger werkte, kan je dat onzeker maken. Moet je rust houden of juist blijven bewegen? Kun je nog blijven tennissen of hardlopen of moet je op zoek naar een andere hobby? Waar het vooral om gaat, is wat jij wilt. Wat is jouw doel, wat wil je nog kunnen? Voor de één is dat pijnvrij met de kleinkinderen spelen of kunnen tuinieren, voor de ander is dat blijven tennissen. Jouw doel is het belangrijkst. We maken samen een actieplan om te kijken hoe we dat doel het beste kunnen realiseren.

Voordelen van osteopathie
• Tijd en aandacht voor jouw verhaal en klachten
• Uitgebreid onderzoek van totale lichaam
• Deskundig advies om actief en optimaal te blijven bewegen
• Een actieplan om ondanks beperkingen weer in beweging te komen
• Inzicht in fysieke (on)mogelijkheden en preventieve tips

Maak een afspraak
Wil jij graag zo lang mogelijk actief en fit blijven, maar heb je last van klachten en pijntjes? Als je een afspraak maakt, beginnen we met een uitgebreide intake van een uur. Hierin hebben we alle tijd om jouw klachten te bespreken en te onderzoeken. Na de eerste afspraak kun je een eerlijk advies verwachten over de behandelmogelijkheden.

Contact opnemen